afrika-sardunyasi

Afrika Sardunyası Nedir? Ne İşe Yarar? Kullanım Alanları

Afrika sardunyası, bilimsel adıyla Pelargonium sidoides, Güney Afrika’ya özgü bir bitki türüdür. Aynı familyadan gelen diğer sardunyalar gibi rengarenk çiçekleriyle tanınsa da “Afrika sardunyası” özellikle kök ekstreleri üzerinden tıbbi amaçlarla kullanımıyla öne çıkar. Geleneksel Güney Afrika tıbbında soğuk algınlığı, bronşit, sinüzit gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarında destek olarak kullanıldığı bilinmektedir. Aşağıda Afrika sardunyasının temel faydaları, hangi alanlarda işe yaradığı ve sık sorulan soruların yanıtlarını bulabilirsiniz.


1. Afrika Sardunyası (Pelargonium Sidoides) Nedir?

  1. Güney Afrika Kökenli Bitki
    • Pelargonium sidoides, sardunya familyası (Geraniaceae) içinde yer alır. Geleneksel olarak “umckaloabo” gibi yerel adlarla anılır.
    • Özellikle kökleri tıbbi değere sahip olup ekstre veya tentür şeklinde kullanılabilir.
  2. Geleneksel ve Modern Kullanım
    • Geleneksel Tıpta: Kabile hekimliğinde öksürük, soğuk algınlığı ve göğüs enfeksiyonları için çay veya kök özü formunda tüketilmiştir.
    • Modern Takviye Dünyasında: Soğuk algınlığı, sinüzit, bronşit benzeri solunum yolu rahatsızlıkları için ek tedavi olarak damla, şurup veya kapsül olarak satılır.
  3. Bileşenleri
    • Kumarin türevleri, flavonoidler ve fenolik asitler içeren kök ekstreleri bulunmaktadır.
    • Bu bileşenlerin antimikrobiyal, mukolitik (balgam inceltici) ve immünmodülatör etkiler gösterdiği öne sürülür.

2. Afrika Sardunyası Ne İşe Yarar? (Faydaları)

  1. Üst Solunum Yolları ve Solunum Desteği
    • Bazı çalışmalar, Pelargonium sidoides kök ekstresinin soğuk algınlığı, bronşit, boğaz ağrısı gibi semptomların süresini kısaltıp şiddetini hafifletebileceğini göstermiştir.
    • Balgam söktürücü (mukolitik) ve hafif antibakteriyel özellikleri bulunduğu düşünülür.
  2. Bağışıklık Sistemi
    • Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini destekleyerek vücudun enfeksiyonlara karşı mücadele kapasitesini artırabileceği iddia edilir.
    • Grip/nezle sezonunda ek koruma amaçlı kullanılabilir, ancak tek başına mucizevi bir etki beklenmemelidir.
  3. Öksürük ve Boğaz Rahatlatıcı
    • Öksürük sıklığını ve balgam miktarını azaltmaya yardımcı olabilir.
    • Sıcak içecekler veya tablet formunda alarak boğaz tahrişini hafifletmek ve hava yollarını rahatlatmak mümkün olabilir.
  4. Antiviral / Antibakteriyel Aktiviteler
    • Laboratuvar deneylerinde bazı virüs ve bakterilere karşı büyümeyi baskılayıcı etki gözlemlenmiştir, ancak bunların klinik uygulamada ne derece etkili olduğu daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyar.

3. Afrika Sardunyası Kullanım Alanları

  1. Soğuk Algınlığı ve Grip
    • Bağışıklığa destek amacıyla ek tedavilerde veya hafif semptom hafifletmek için kısa süreli kullanılabilir.
    • Özellikle ilk belirtiler başladığında hızlıca alındığında daha etkili olduğu öne sürülmüştür.
  2. Bronşit ve Sinüzit
    • Göğüs tıkanıklığı, yoğun balgam gibi durumlarda ek destek amaçlı kullanılabilir. Doktorun reçete ettiği antibiyotik veya başka ilaçların yerine geçmez, tamamlayıcıdır.
  3. Boğaz Ağrısı ve Öksürük
    • Pastil veya şurup formunda boğazı yumuşatabilir, öksürük refleksini hafifçe azaltabilir.
  4. Bazı Bitkisel Formülasyonlarda
    • Diğer şifalı bitkilerle (zencefil, ekinezya, propolis vb.) kombine edilerek formüllerde yer alır.

4. Afrika Sardunyası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Soru 1: Afrika Sardunyası Nasıl Kullanılır?

Cevap:

  • Takviye formunda genelde damla, şurup, kapsül veya pastil olarak bulunur. Üretici talimatlarına veya doktorun önerisine göre günde 2-3 kez alınabilir.
  • Bazı çay karışımlarında veya sıvı ekstrakt hâlinde de mevcuttur.

Soru 2: Yan Etkileri Var mı?

Cevap:

  • Orta dozlarda genel olarak güvenli kabul edilir; nadiren mide bulantısı, ishal, deri döküntüsü gibi hafif rahatsızlıklar görülebilir.
  • Alerjik tepkiler, karaciğer veya böbrek rahatsızlığı olan kişilerde önlem alınmalıdır.
  • Hamilelik ve emzirme döneminde yeterince araştırma bulunmadığından doktor izni olmadan kullanılması önerilmez.

Soru 3: Antibiyotik Yerine Geçer mi?

Cevap:

  • Hayır. Doğal antimikrobiyal özellikleri olsa da, bakteriyel enfeksiyonlarda doktorun reçete ettiği antibiyotiğin yerine kullanılmaz.
  • Hafif vakalarda ek destek veya tamamlayıcı olarak düşünülebilir; ağır veya karmaşık enfeksiyonlarda mutlaka tıbbi tedavi uygulanmalıdır.

Soru 4: Çocuklar Kullanabilir mi?

Cevap:

  • Özel formülasyonlar “çocuklar için” olarak satılabilir, doz düşüktür. Ancak her bitkisel takviye gibi çocuklarda kullanmadan önce pediatrist veya aile hekimine danışmak önemlidir.
  • Küçük yaş gruplarında tam güvenlik verileri sınırlıdır.

Soru 5: Ne Kadar Süre Kullanılmalı?

Cevap:

  • Genelde soğuk algınlığı benzeri şikâyetlerde semptomlar iyileşene kadar (en fazla 1-2 hafta) kullanılabilir.
  • Uzun vadeli, sürekli kullanım güvenliği için yeterli bilgi yoktur; kronik kullanım tavsiye edilmez.

Soru 6: Diğer İlaçlarla Etkileşime Girebilir mi?

Cevap:

  • Teorik olarak kan sulandırıcılar, immünsupresifler veya karaciğerde metabolize olan ilaçlarla etkileşimi mümkün.
  • Düzenli ilaç alan, kronik hastalığı olanlar doktorla konuşarak başlamalıdır.

5. Afrika Sardunyası Hakkında Öneriler

Afrika sardunyası (Pelargonium sidoides), geleneksel kullanımda solunum yolu enfeksiyonları, bronşit, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda destek amaçlı kullanılan bir bitkidir. Modern tıp da bu bitkinin bağışıklık düzenleyici ve mukolitik (balgam söktürücü) potansiyeline ilgi göstermektedir. Yine de:

  1. Ek Tedavi: Antibiyotik yerine geçmez; doktorun önerdiği tedavilere ek veya hafif vakalarda tamamlayıcı rol oynar.
  2. Doz ve Süre: Genellikle kısa dönem kullanım (1-2 hafta) tavsiye edilir, ürün talimatları ve uzman görüşü gözetilmelidir.
  3. Güvenlik: Gebelik, emzirme, ciddi hastalıklar veya ilaç kullanımı durumunda önceden doktor izni almak gerekir.
  4. Kaynak ve Kalite: Güvenilir markalar, ürün standardizasyonu ve doğru doz bilgisi önemlidir.

Sonuç olarak, Afrika sardunyası üst solunum yolu şikâyetlerini hafifletmek isteyenler için ümit verici bir bitkisel destek seçeneği olabilir. Ancak herhangi bir ciddi hastalık veya uzun süren semptomlarda muhakkak tıbbi değerlendirmeye başvurmak şarttır.

phytoBilayer
İtalya merkezli LaBiotre firmasının markalı lipozomal teknolojisidir. Nbtlife Berliv içeriğindeki berberin, normal berberine göre 5 kat fazla biyoyararlanımını sağlar.
Dr. Paul Lohmann
Magneffer içerisinde kullanılan,hızlı çözünme yeteneğine sahip magnezyum sitrat-malat hammaddesinin tedarikçisi Almanya merkezli Dünya'nın en önemli vitamin, mineral üreticilerindendir.
CHR Hansen
Danimarka merkezli 40000 ‘den fazla mikrobiyal suş üretimini sağlayan global probiyotik tedarikçilerinden biridir. Türkiye’de Duobalance Bv probiyotik takviyesinin hammadde tedarikçisidir.
Lallemand
Kanada merkezli, Dünya’nın en büyük probiyotik tedarikçilerinden biri olan Lallemand Türkiye’de Duobalance Mood probiyotik takviyesinin hammadde kaynağıdır.
Beneo
Belçika merkezli Beneo Instute firmasının patentli prebiyotik lif takviyesidir. Hindiba kökünden elde edilen yüksek kalitede inülin ve fruktooligosakkarit içeren tamamen doğal, bitkisel, GDO içermeyen prebiyotik lif takviyesi, Duobalance Pre takviyesinin hammaddesidir.
L-OptiZinc
Lonza firmasının patentli çinko formudur. L-OptiZinc , L-metionin formunda çinko ile eşsiz bir mineral şelattır. L-OptiZinc , diğer çinko formlarına göre daha iyi emilir ve plazma seviyelerinde daha hızlı yükselir. Nbtlife Betacats, Nbtlife LifeGuard ve Gynopol’de yer almaktadır.
QuerceFit
İtalya merkezli Indena firmasının patentli kuersetin formudur. Toz lipozomal kapsül teknolojisine sahip olmasıyla yüksek biyoyararlanım sağlanır. Nbtlife Lipozomal Kuersetin’de bulunmaktadır.
phytoBilayer
İtalya merkezli LaBiotre firmasının markalı lipozomal teknolojisidir. Nbtlife Berliv içeriğindeki berberin, normal berberine göre 5 kat fazla biyoyararlanımını sağlar.
Phospho Complex
Fransa merkezli “Gnosis by Lesaffre” firmasının patentli, biyoyararlanımı 3,5 kat yüksek Silybin ve Fosfatidilkolin kompleksidir. Nbtlife Berliv’de yer almaktadır.
NaRLA
Amerika merkezli GeroNova Research firmasının patentli alfa lipoik asit takviyesidir. Yapısında bulunan Na tuzu sayesinde kararlı molekül haline gelen R-Alfa Lipoik asit, diğer alfa lipoik asitlere kıyasla 21 kat daha fazla biyoyararlanım sağlar. Nbtlife NaRLA’da bulunmaktadır.
DuraBeet
Avusturya merkezli AGRANA firmasının %100 bitki bazlı, doğal, GDO içermeyen şeker pancarı pekmezinden elde edilmiş yüksek kaliteli patentli betainidir. Nbtlife Methyllife’da bulunmaktadır.
Quali-D
Dünya’nın en büyük D vitamini üreticilerinden olan DSM firmasının patentli D Vitaminidir. Yüksek biyoyayarlanım ve stabiliteye sahiptir. Nbtlife Fulllife’da yer almaktadır.
Q10 Vital
Slovenya merkezli Valens firmasının patentli aktif Koenzim Q10 formudur. Hem suda hem yağda çözünebilen Koenzim Q10 olması dolayısıyla klasik Koenzim Q10’lara göre 4 kat fazla biyoyararlanıma sahiptir. Nbtlife Fulllife’da bulunmaktadır.
K2Vital
Norveç merkezli Kappa Bioscience firması K2 (MK 7) vitamininin yenilikçi lideri ve ilk tedarikçisidir. Mikroenkapsüle formda K2 Vitamini ile stabilliğini uzun süre korur ve yüksek biyoyararlanım sunar.
LipoCellTech
Hollanda merkezli LipocellTech, dünya çapındaki en iyi toz lipozomal tedarikçisidir. Lipopure C’deki Lipozomal C Vitamini tedarikçisidir. Sıvı lipozomallere göre tat sorunu yoktur, soğuk zincir gerektirmez.
Pureway
Yağ metabolitleriyle bağlı molekül yapısı ile hızlı emilime ve yüksek antioksidan kapasiteye sahip, Amerika menşeili C Vitaminidir. Diğer formlara kıyasla daha hızlı emilir ve vücutta %233 daha fazla kalır.
Quartefolic
İtalya merkezli Gnosis firmasının patentli aktif folik asit (metilfolat) formudur. 5-metiltetrahidrofolat glukozamin tuzu olarak yer alan 4. Nesil aktif folik asittir. Folidays, Nbtlife Methyllife, Gynopol’de bulunmaktadır.
Mecobal Active
İspanya merkezli Ferrer firmasının patentli aktif Vitamin B12 (metilkobalamin) formudur. Nbtlife Methyllife, Folidays ve Gynopol’de bulunmaktadır.
Ferrer
İspanya merkezli Ferrer, en önde gelen ilaç şirketlerindendir. Patentli B12 vitamini, Türkiye’de sadece Nbtlife Mix12 ve Nbtlife HC12’de kullanılmaktadır.
Jungbunzlauer
İsviçre merkezli Dünya’nın önde gelen mineral tedarikçilerindendir. Nbtlife Magnezyum ve Nbtlife Magsi’de kullanılmaktadır.
Selenium SeLECT®
Amerika merkezli Sabinsa firmasının patentli selenyum takviyesidir. L-metionin formda olmasıyla yüksek biyoyararlanım sağlar. Nbtlife LifeGuard’da yer almaktadır.
Plantcaps
Doğal olarak fermente edilen tapyokadan yapılan Plantcaps® kapsülleri glüten, koruyucu, GDO, nişasta içermeyen ve hava ile teması bulunmayan vegan kapsüldür. Özellikle ağızda dağılan kapsüllerimizde bu teknoloji kullanılmıştır.
Duocap
Duocap™ Kapsül içinde kapsül teknolojisiyle, hammaddelerin birbiriyle karışmasını önler. Dış kapsül ve iç kapsül ayrı fazlarda çözünür. Dış kapsül Oceancaps patentlidir ve balık jelatininden üretilmiştir. Kapsülde bulunan azot kabarcığı ile oksitlenmeyi önler. Kesinlikle sızdırmaz özelliğiyle hava ve nem geçirmez.
Vcaps
Vcaps® kapsülleri, ısı ve neme dayanıklı GDO, koruyucu, gluten, nişasta içermeyen ilk nesil vejetaryen kapsüllerdir.
Vcaps Plus
Farklı pH seviyelerinde hızlı ve kolay çözünür, gıda bileşenlerinden etkilenmeyen katkı maddesi içermeyen tamamen bitkisel kapsüldür. Düşük nem hassasiyeti nedeniyle raf ömrü yüksektir.
Licaps
Katkı maddesi ve koruyucu içermeyen Licaps® sızdırmaz kapsül, hızlı salınım sergiler; tadı ve kokuyu maskeler aynı zamanda içeriğindeki etken maddenin hava temasını ortadan kaldırıp okside olmasını önler. Likit yapıdaki hammaddeler için özel geliştirilmiş bir kapsül teknolojisidir.
DRcaps®
Kapsülün midede çözünmesini önleyen aside dirençli özel yapısı sayesinde, kapsülün içeriğinde bulunan etken maddeler bağırsakta salınır. DRcaps® kapsülleri tadı ve kokuyu maskeler.
Eczane Başvuru Formu
Satış noktası olmak veya listeye eklenmek için hemen formu doldurun.
Eczane Başvuru Formu
Satış noktası olmak veya listeye eklenmek için hemen formu doldurun.
Tolerase
Aspergillus oryzae fungus kaynaklı, 100.000 ALU/g’dan daha fazla enzim aktivitesine sahip (β-galactosidase) laktaz enzimidir. Nbtlife Lactolife içerisnde bulunur.
Product has been added to your cart