nbt_post (1)

Lavanta Yağı – Lavanta Yağı Ne İşe Yarar?

Lavanta yağı, Lavandula angustifolia (yaygın lavanta türü) başta olmak üzere çeşitli lavanta bitkilerinin çiçek kısımlarından distilasyon (damıtma) yoluyla elde edilen uçucu bir aromatik yağdır. Ferahlatıcı, çiçeksi ve hafif tatlı kokusuyla aromaterapi, cilt bakımı, stres yönetimi ve ev bakımı gibi pek çok alanda popülerdir. Aşağıda lavanta yağının faydaları, kullanım yöntemleri ve sıkça sorulan soruların yanıtlarını bulabilirsiniz.


Lavanta Yağı Ne İşe Yarar?

  1. Stres ve Anksiyete Azaltma
    • Lavanta yağı, rahatlatıcı ve sakinleştirici aromasıyla bilinir; aromaterapide strese bağlı gerginlik ve huzursuzluk hissini hafifletmede kullanılır.
    • Yatmadan önce koklandığında ya da difüzöre eklenip ortama yayıldığında uykuya dalmayı kolaylaştırabilir.
  2. Uyku Kalitesini İyileştirme
    • Birçok kişi, lavanta yağının uykusuzluk (insomnia) veya hafif uyku problemlerine destek olduğunu bildirir.
    • Yastığa birkaç damla damlatmak, buhar difüzöründe kullanmak veya ılık banyo suyuna eklemek yaygın uygulamalardır.
  3. Cilt ve Saç Bakımı
    • Antimikrobiyal ve antiinflamatuar özellikler içerdiği düşünülür. Sivilce, hafif tahriş, böcek ısırıkları ve yanık gibi cilt problemlerinde yatıştırıcı rol oynayabilir.
    • Saç derisini rahatlatıp saçları güçlendirmek için şampuan veya saç bakım yağına birkaç damla eklenebilir.
  4. Baş ve Kas Ağrılarında Rahatlama
    • Aromaterapik etkiyle hafif baş ağrılarını, migreni veya kas gerginliğini yatıştırmaya destek olabilir.
    • Genellikle taşıyıcı bir yağ (hindistan cevizi, badem yağı vb.) ile seyreltip masaj şeklinde uygulanır.
  5. Doğal Oda Parfümü ve Koku Giderici
    • Hoş kokusuyla ev veya ofiste ferah bir atmosfer oluşturmak amacıyla difüzör veya sprey halinde kullanılabilir.
    • Bazıları lavanta çiçeğinden yapılan keseleri dolaplarda, çekmecelerde böcek kovucu ve koku verici olarak tercih eder.

Lavanta Yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular

1. Lavanta Yağını Nasıl Kullanabilirim?

Cevap:

  • Difüzör veya Buhurdanlık: Suya birkaç damla ekleyerek odaya yayılan aromayı solumak.
  • Topikal (Cilde Uygulama): Taşıyıcı bir yağla (zeytinyağı, hindistan cevizi yağı gibi) seyrelterek masaj yapmak. Doğrudan yoğun halde cilde uygulamak tahriş riski yaratabilir.
  • Banyo: Ilık banyo suyuna 5-10 damla eklemek, rahatlama ve gevşeme sağlayabilir.
  • Yastık / Kumaş: Uyku öncesinde yastığa birkaç damla damlatmak (alerji kontrolü, leke riski gibi hususlara dikkat ederek).

2. Ağız Yoluyla Tüketilir mi?

Cevap:

  • Lavanta yağı genelde aromaterapi veya topikal kullanım içindir. Ağız yoluyla tüketmek (yemeklere ekleme, suya katma vb.) önerilmez, çünkü uçucu yağ olarak yüksek konsantrasyon içerir ve toksik olabilir.
  • Gıda endüstrisinde “lavanta esansı” kullanılan tarifler bulunabilse de, bunlar özel formüldür. Evde uçucu yağın doğrudan yutulması riskli olabilir.

3. Yan Etkileri veya Alerji Yapabilir mi?

Cevap:

  • Bazı kişilerde ciltte tahriş, kaşıntı veya kızarıklık oluşabilir. Özellikle hassas veya egzamalı ciltlerde seyrelterek kullanmak önemlidir.
  • Astım veya solunum hassasiyeti olanlarda nefes darlığı tetiklenebilir; difüzörle düşük dozda deneyip reaksiyon gözlemlemek gerekir.
  • Aşırı tüketim veya yanlış kullanım baş dönmesi, bulantı gibi şikâyetlere yol açabilir.

4. Hamileler ve Emziren Anneler Kullanabilir mi?

Cevap:

  • Lavanta yağı genelde hamilelikte orta düzeyde güvenli kabul edilir. Yine de hamile/emziren kadınların yeni bir aromaterapi ürününü düzenli kullanmadan önce doktor/diyetisyen görüşü almaları daha güvenlidir.
  • İlk trimesterde ihtiyatlı olmak, her türlü uçucu yağda olduğu gibi önemlidir.

5. Orijinal Lavanta Yağı Nasıl Anlarım?

Cevap:

  • Yüksek kaliteli “Lavandula angustifolia” türü saf uçucu yağ, genelde cam şişede, koyu renkli ambalajda ve “%100 pure essential oil” ifadesiyle satılır.
  • Sentetik katkı veya diğer yağlarla karıştırılmış ürünler genelde ucuzdur, kokusu ve etkisi daha zayıf olabilir. Güvenilir markalardan alınması önerilir.

6. Çocuklarda Kullanımı Güvenli midir?

Cevap:

  • Çocuklarda hafif aromaterapi veya banyolarda düşük dozda kullanılabilir, ancak kesinlikle taşıyıcı yağ ile seyrelterek ve düşük miktarda uygulanmalı, doğrudan tenlerine damlatılmamalı.
  • Bebeklerde (2 yaş altı) uçucu yağlar genelde tavsiye edilmez veya çok düşük konsantrasyon gerekebilir. Doktora danışmak doğru yaklaşımdır.

Lavanta Yağı Hakkında Öneriler

Lavanta yağı, aromaterapide stres, anksiyete ve uyku problemlerini hafifletmek amacıyla en çok tercih edilen uçucu yağlardan biridir. Ayrıca cilt bakımında, masaj uygulamalarında ve ev ortamının ferahlatılmasında kullanılabilir. Güvenli ve etkili kullanım için:

  1. Seyreltme: Doğrudan cilde uygulamadan önce taşıyıcı yağ (zeytinyağı, badem yağı, hindistan cevizi yağı vb.) ile karıştırmak.
  2. Orta Düzey Tüketim: Günde 1-2 damla difüzörde veya 1-2 damla banyoya ekleme gibi hafif dozlarla başlamak.
  3. Alerji Testi: El bileği içi veya küçük bir cilt bölgesine uygulayıp 24 saat gözlem yapmak, reaksiyon oluşursa kullanmamak.
  4. Hamilelik / Emzirme: Doktor onayı olmadan yüksek doz ya da sürekli kullanım riskli olabilir.
  5. Kaliteli Ürün Tercihi: Gerçek lavanta türü (Lavandula angustifolia) ve güvenilir markalardan almak, saklama koşullarına (serin, karanlık ortam) dikkat etmek.

Lavanta yağı, bitkisel ve yumuşak bir seçenek olarak hayat kalitesine katkı sunabilir; ancak herhangi bir ciddi tıbbi problemde veya ilaç kullanımında mutlaka doktor veya uzmana danışarak kullanmak tavsiye edilir.

phytoBilayer
İtalya merkezli LaBiotre firmasının markalı lipozomal teknolojisidir. Nbtlife Berliv içeriğindeki berberin, normal berberine göre 5 kat fazla biyoyararlanımını sağlar.
Dr. Paul Lohmann
Magneffer içerisinde kullanılan,hızlı çözünme yeteneğine sahip magnezyum sitrat-malat hammaddesinin tedarikçisi Almanya merkezli Dünya'nın en önemli vitamin, mineral üreticilerindendir.
CHR Hansen
Danimarka merkezli 40000 ‘den fazla mikrobiyal suş üretimini sağlayan global probiyotik tedarikçilerinden biridir. Türkiye’de Duobalance Bv probiyotik takviyesinin hammadde tedarikçisidir.
Lallemand
Kanada merkezli, Dünya’nın en büyük probiyotik tedarikçilerinden biri olan Lallemand Türkiye’de Duobalance Mood probiyotik takviyesinin hammadde kaynağıdır.
Beneo
Belçika merkezli Beneo Instute firmasının patentli prebiyotik lif takviyesidir. Hindiba kökünden elde edilen yüksek kalitede inülin ve fruktooligosakkarit içeren tamamen doğal, bitkisel, GDO içermeyen prebiyotik lif takviyesi, Duobalance Pre takviyesinin hammaddesidir.
L-OptiZinc
Lonza firmasının patentli çinko formudur. L-OptiZinc , L-metionin formunda çinko ile eşsiz bir mineral şelattır. L-OptiZinc , diğer çinko formlarına göre daha iyi emilir ve plazma seviyelerinde daha hızlı yükselir. Nbtlife Betacats, Nbtlife LifeGuard ve Gynopol’de yer almaktadır.
QuerceFit
İtalya merkezli Indena firmasının patentli kuersetin formudur. Toz lipozomal kapsül teknolojisine sahip olmasıyla yüksek biyoyararlanım sağlanır. Nbtlife Lipozomal Kuersetin’de bulunmaktadır.
phytoBilayer
İtalya merkezli LaBiotre firmasının markalı lipozomal teknolojisidir. Nbtlife Berliv içeriğindeki berberin, normal berberine göre 5 kat fazla biyoyararlanımını sağlar.
Phospho Complex
Fransa merkezli “Gnosis by Lesaffre” firmasının patentli, biyoyararlanımı 3,5 kat yüksek Silybin ve Fosfatidilkolin kompleksidir. Nbtlife Berliv’de yer almaktadır.
NaRLA
Amerika merkezli GeroNova Research firmasının patentli alfa lipoik asit takviyesidir. Yapısında bulunan Na tuzu sayesinde kararlı molekül haline gelen R-Alfa Lipoik asit, diğer alfa lipoik asitlere kıyasla 21 kat daha fazla biyoyararlanım sağlar. Nbtlife NaRLA’da bulunmaktadır.
DuraBeet
Avusturya merkezli AGRANA firmasının %100 bitki bazlı, doğal, GDO içermeyen şeker pancarı pekmezinden elde edilmiş yüksek kaliteli patentli betainidir. Nbtlife Methyllife’da bulunmaktadır.
Quali-D
Dünya’nın en büyük D vitamini üreticilerinden olan DSM firmasının patentli D Vitaminidir. Yüksek biyoyayarlanım ve stabiliteye sahiptir. Nbtlife Fulllife’da yer almaktadır.
Q10 Vital
Slovenya merkezli Valens firmasının patentli aktif Koenzim Q10 formudur. Hem suda hem yağda çözünebilen Koenzim Q10 olması dolayısıyla klasik Koenzim Q10’lara göre 4 kat fazla biyoyararlanıma sahiptir. Nbtlife Fulllife’da bulunmaktadır.
K2Vital
Norveç merkezli Kappa Bioscience firması K2 (MK 7) vitamininin yenilikçi lideri ve ilk tedarikçisidir. Mikroenkapsüle formda K2 Vitamini ile stabilliğini uzun süre korur ve yüksek biyoyararlanım sunar.
LipoCellTech
Hollanda merkezli LipocellTech, dünya çapındaki en iyi toz lipozomal tedarikçisidir. Lipopure C’deki Lipozomal C Vitamini tedarikçisidir. Sıvı lipozomallere göre tat sorunu yoktur, soğuk zincir gerektirmez.
Pureway
Yağ metabolitleriyle bağlı molekül yapısı ile hızlı emilime ve yüksek antioksidan kapasiteye sahip, Amerika menşeili C Vitaminidir. Diğer formlara kıyasla daha hızlı emilir ve vücutta %233 daha fazla kalır.
Quartefolic
İtalya merkezli Gnosis firmasının patentli aktif folik asit (metilfolat) formudur. 5-metiltetrahidrofolat glukozamin tuzu olarak yer alan 4. Nesil aktif folik asittir. Folidays, Nbtlife Methyllife, Gynopol’de bulunmaktadır.
Mecobal Active
İspanya merkezli Ferrer firmasının patentli aktif Vitamin B12 (metilkobalamin) formudur. Nbtlife Methyllife, Folidays ve Gynopol’de bulunmaktadır.
Ferrer
İspanya merkezli Ferrer, en önde gelen ilaç şirketlerindendir. Patentli B12 vitamini, Türkiye’de sadece Nbtlife Mix12 ve Nbtlife HC12’de kullanılmaktadır.
Jungbunzlauer
İsviçre merkezli Dünya’nın önde gelen mineral tedarikçilerindendir. Nbtlife Magnezyum ve Nbtlife Magsi’de kullanılmaktadır.
Selenium SeLECT®
Amerika merkezli Sabinsa firmasının patentli selenyum takviyesidir. L-metionin formda olmasıyla yüksek biyoyararlanım sağlar. Nbtlife LifeGuard’da yer almaktadır.
Plantcaps
Doğal olarak fermente edilen tapyokadan yapılan Plantcaps® kapsülleri glüten, koruyucu, GDO, nişasta içermeyen ve hava ile teması bulunmayan vegan kapsüldür. Özellikle ağızda dağılan kapsüllerimizde bu teknoloji kullanılmıştır.
Duocap
Duocap™ Kapsül içinde kapsül teknolojisiyle, hammaddelerin birbiriyle karışmasını önler. Dış kapsül ve iç kapsül ayrı fazlarda çözünür. Dış kapsül Oceancaps patentlidir ve balık jelatininden üretilmiştir. Kapsülde bulunan azot kabarcığı ile oksitlenmeyi önler. Kesinlikle sızdırmaz özelliğiyle hava ve nem geçirmez.
Vcaps
Vcaps® kapsülleri, ısı ve neme dayanıklı GDO, koruyucu, gluten, nişasta içermeyen ilk nesil vejetaryen kapsüllerdir.
Vcaps Plus
Farklı pH seviyelerinde hızlı ve kolay çözünür, gıda bileşenlerinden etkilenmeyen katkı maddesi içermeyen tamamen bitkisel kapsüldür. Düşük nem hassasiyeti nedeniyle raf ömrü yüksektir.
Licaps
Katkı maddesi ve koruyucu içermeyen Licaps® sızdırmaz kapsül, hızlı salınım sergiler; tadı ve kokuyu maskeler aynı zamanda içeriğindeki etken maddenin hava temasını ortadan kaldırıp okside olmasını önler. Likit yapıdaki hammaddeler için özel geliştirilmiş bir kapsül teknolojisidir.
DRcaps®
Kapsülün midede çözünmesini önleyen aside dirençli özel yapısı sayesinde, kapsülün içeriğinde bulunan etken maddeler bağırsakta salınır. DRcaps® kapsülleri tadı ve kokuyu maskeler.
Eczane Başvuru Formu
Satış noktası olmak veya listeye eklenmek için hemen formu doldurun.
Eczane Başvuru Formu
Satış noktası olmak veya listeye eklenmek için hemen formu doldurun.
Tolerase
Aspergillus oryzae fungus kaynaklı, 100.000 ALU/g’dan daha fazla enzim aktivitesine sahip (β-galactosidase) laktaz enzimidir. Nbtlife Lactolife içerisnde bulunur.
Product has been added to your cart